Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2022
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98,0 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 30,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1320 kcal
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Grasa: 81,83g | Prot: 39,65g | Carbh: 115,92g.
Almuerzo: Jason's Deli Broccoli Cheese Soup (Cup), Ranch Salad Dressing , Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Peloponnese Kalamata Olives, Cucumber (Peeled) , Claussen Dill Pickle Spears, Beets , Broccoli , Spinach. Cena: Great Value Zesty Ranch Veggie Straws, Spinach , Duke's Mayonnaise Light with Olive Oil, Great Value Sliced Pepper Jack Cheese, Deli Sliced Ham, Pepperidge Farm Deli Swirl Rye & Pump Bread. Pasa Bocas / Otros: Ghirardelli Peppermint Bark with Dark Chocolate . más...
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3081 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Compras - 4 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Ducharse - 15 minutos, Descansando - 10 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de horridzombie
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