Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2022
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1773 kcal
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Grasa: 61,94g | Prot: 110,76g | Carbh: 200,28g.
Desayuno: Tortillas de Maíz, Los Volcanes Queso Oaxaca, Naranjas, Piña. Almuerzo: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Ensalada de Nopales, Guacamole, Queso Fresco, Salsa de Tomate, Tortillas de Maíz. Cena: Café Descafeinado, Gamesa Chokis, Marinela Polvorones (13,9g), Gamesa Cremax Sabor Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Clásico, Azúcar, Tamal de Carne. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paolajgr
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