Diario de merry mel, 30 ene. 22

Hello me weight loss a tiny bit better than nothing. But I know I can do better, this sounds like my school report 🤣😅 nearly 60 years ago when I started. Not at school now just like food 😋🤗😛🥰. Merry Mel 🤩
54,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2022:
1030 kcal Grasa: 39,22g | Prot: 42,91g | Carbh: 119,08g.   Desayuno: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Grapefruit (Pink and Red) , Tesco Hot Cross Buns. Almuerzo: Green Tea, Lidl Deluxe Fruit Granola, Morrisons Greek Style Yogurt, Cadbury Drinking Chocolate. Cena: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Sweet Red Peppers (Solids and Liquids, Canned) , By Sainsbury's Mackerel Fillets in Olive Oil, Tesco Finest Piccolo Cherry Tomatoes, Morrisons Sweet Baby Leaf Salad, Nectarines . Pasa Bocas / Otros: Co-Op Iced Coffee Caramel Frappe, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Waitrose Essential Cox Apples. más...
295 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Great job  
30 ene. 22 por el miembro: buenitabishop

     
 

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