Diario de dcario, 30 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2022
85,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2022:
2668 kcal Grasa: 96,24g | Prot: 79,39g | Carbh: 353,40g.   Desayuno: Gamesa Galletas Marias. Almuerzo: Heinz Catsup, Mayonesa, Neptuno Camarón Cocido, Tostadas, Conos de Helado (con Galleta Tipo Wafer), Nestlé Helado Crunch en Gramos, Hershey's Kisses (9), Gamesa Mini Mamut, Nestlé Kit Kat Dark, Chop Suey de Pollo, Arroz Blanco, Ensalada Mixta, Aceite Vegetal, Neptuno Filete de Pescado Empanizado, Papas a la Francesa, Clamato Clamato el Original. Cena: Pronto Flan con Caramelo, Fibra Xotzil Salvado de Trigo. Pasa Bocas / Otros: Cerveza. más...
Ganando 4,6 kg a la Semana

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