Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1570 kcal
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Grasa: 98,63g | Prot: 29,29g | Carbh: 154,42g.
Desayuno: Tropicana Slim Chocolate Spread Crunchylicious, Roti Gandum, Teh Tawar. Almuerzo: Lapis Legit, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Cena: Lapis Legit, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Jeruk. más...
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1725 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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