Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1598 kcal
|
Grasa: 71,88g | Prot: 123,36g | Carbh: 135,61g.
Desayuno: Веселый Молочник Сметана 15%, Перекресток Сырники Жареные, Сыр Голландский, Parmalat Молоко 0,5%, Мистраль Тростниковый Сахар. Almuerzo: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Хлеб Бородинский, Петелинка Колбаски для Гриля. Cena: Яйцо (Целое), Зеленая Линия Колбаса Запечённая из Курицы, Хлеб Бородинский. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко 0,5%, Голден Яблоко, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|