Diario de horridzombie, 31 ene. 22

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98,0 kg Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.    Aún para ir: 30,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2022:
1180 kcal Grasa: 44,75g | Prot: 83,88g | Carbh: 105,99g.   Almuerzo: Bell Peppers, Premier Nutrition Premier Protein Cookies and Cream . Cena: Fried Rice, Panda Express Mandarin Teriyaki Sauce, Chicken Thigh. más...
3206 kcal Ejercicio: Trabajo - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 5 horas, Ducharse - 15 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 9 horas y 15 minutos. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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