Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2022
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1256 kcal
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Grasa: 30,72g | Prot: 111,18g | Carbh: 137,83g.
Desayuno: 양배추, 풀무원 숙주나물, 설도, 햇반 현미쌀밥. Almuerzo: 오쿡 오리지날 닭가슴살 스테이크, 김치, 달걀, 햇반 현미쌀밥. Cena: 풀무원 숙주나물, 오쿡 오리지날 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥. Pasa Bocas / Otros: BSN 신타6 아이솔레이트, 아몬드. más...
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peso estable
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