Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2022
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
542 kcal
|
Grasa: 24,09g | Prot: 32,06g | Carbh: 50,87g.
Desayuno: 알라 하바티 치즈, Простой Йогурт, 커클랜드 시그니춰 언솔티드 믹스 넛, 코스트코 다스칼리데스 다크 니어팔러턴, Замороженные Ягоды, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Замороженные Ягоды, Простой Йогурт, 코스트코 다스칼리데스 다크 니어팔러턴, Творог. Cena: Морковь, Кофе (из Молотых Зерен), Простой Йогурт, 코스트코 다스칼리데스 다크 니어팔러턴, Творог, Клубника. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Simka_555
|