Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2022
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1327 kcal
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Grasa: 60,28g | Prot: 46,50g | Carbh: 144,48g.
Desayuno: 豚肉の生姜焼き, 寄せ鍋, ご飯, ポテトサラダ, プチトマト, 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml), ミツカン リンゴ酢. Almuerzo: ゆで卵, エースコック スーパーカップ 濃コクとんこつラーメン. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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