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matutino
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1893 kcal
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Grasa: 63,02g | Prot: 119,79g | Carbh: 213,22g.
Desayuno: Lala Queso Panela, Bolillo, Jamón de Pavo, Huevo (Entero). Almuerzo: Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Naranjas, Arroz Blanco, Bachoco Milanesa de Pechuga de Pollo. Cena: Lala Yoghurt Bebible con Fresa, Plátano, Crema de Cacahuate, Bimbo Pan Integral Cero Cero. Pasa Bocas / Otros: Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Bistec de Res. más...
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Perdiendo 8,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de asterone
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