Diario de steveputer, 03 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2022
74,6 kg Disminuído hasta ahora: 29,8 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2022:
1616 kcal Grasa: 51,85g | Prot: 132,05g | Carbh: 155,67g.   Desayuno: Quaker Popped Rice Crisps - Sour Cream & Onion, Egg White, Calavo Avocado, Egg. Almuerzo: Quaker Rice Cakes - Cheddar Cheese, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas. Cena: Impossible Foods Impossible Burger, Egg White. Pasa Bocas / Otros: Sabra Dark Chocolate Hummus, Trader Joe's Ruby Red Grapefruit, Publix Lightly Salted Rice Cakes, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Strawberry, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Strawberry, Publix Lightly Salted Rice Cakes, Bananas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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