Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2022
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1220 kcal
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Grasa: 45,36g | Prot: 93,73g | Carbh: 114,35g.
Desayuno: 율무, 귀리가루, 검은콩가루, 마이프로틴 스트로베리크림. Almuerzo: 토마토, 익힌 브로콜리 (생야채), 프렌치 토스트와 버터, 스크램블드 에그. Cena: 만전김 갓구운 곱창돌김, 깻잎, 파프리카, 익힌 브로콜리 (생야채), 찐고구마, 사조대림 스노우크랩킹, 맛있닭 닭가슴살 소세지 카레맛. Pasa Bocas / Otros: 서울우유 체다슬라이스치즈 (18g), 구운계란. más...
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