Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2014
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96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1016 kcal
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Grasa: 17,44g | Prot: 70,88g | Carbh: 141,90g.
Desayuno: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Almuerzo: Pasta Lumaconi Organisk SPAR. Pasa Bocas / Otros: Maxim Proteinbar 54% 80g. más...
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3408 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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