Diario de lovergirl654, 11 abr. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2011
165,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 84,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2011:
1987 kcal Grasa: 98,13g | Prot: 88,78g | Carbh: 169,10g.   Desayuno: Kiwi Fruit , Silk Light Vanilla Soy Milk, frozen strawberries. Almuerzo: Tomatoes Beefsteak, season salt, pepper, fresh mozzarella. Cena: carrots, string bean, meat loaf, Lean Cuisine Simple Favorites Pizza Bread Pepperoni . Pasa Bocas / Otros: Mini Vanilla Wafers, Fresh Mozzarella, Mozzarella Cheese Sticks, Cheez-It Scrabble Junior Snack Crackers, Vanilla Ice Cream Drumstick, 1/3 less fat cream cheese. más...
4373 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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