Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2022
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2039 kcal
|
Grasa: 88,17g | Prot: 193,38g | Carbh: 130,89g.
Antes del Desayuno: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле. Desayuno: Сыр Адыгейский. Después del Desayuno: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almuerzo: Яйцо, Милти Рыбные Котлеты с Тыквенно-Картофельным Пюре, Милти Лапша Удон с Курицей и Овощами, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Милти Борщ с Говядиной. Merienda: Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Карпаччо из Мяса Птицы, Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Futurest
|