Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1520 kcal
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Grasa: 39,22g | Prot: 55,03g | Carbh: 240,22g.
Desayuno: 삶은 계란, 군고구마, 커피, 군밤, 사과. Almuerzo: 깍두기, 숙주나물, 파래무침, 연근조림, 새우, 순두부찌개, 상추, 흑미밥. Cena: 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 감말랭이, 군밤, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 하루견과 하루견과 블루베리, 군고구마. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hobodon (호주부)
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