Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2014
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3875 kcal
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Grasa: 94,23g | Prot: 300,80g | Carbh: 466,23g.
Desayuno: Egg, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, MHP Up Your Mass, Country Choice Organic Irish Style Steel Cut Oats, Egg White. Almuerzo: Bananas, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), 365 Cannellini Beans, Lightlife Foods Organic Tempeh - Soy, Broccoli, Quinoa (Cooked). Cena: Kale, Salsa, Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Quinoa (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Grapefruit (Pink and Red), Body Fortress 100% Glutamine Powder, Laura Scudder's Peanut Butter, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Lucerne 1% Lowfat Cottage Cheese, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Banana Cream. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jbheath
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