Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2014
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1106 kcal
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Grasa: 45,81g | Prot: 73,56g | Carbh: 101,11g.
Desayuno: Papaya, Lala Yoghurt Natural Light. Almuerzo: Aguacate, Cebollas, Tomates Rojos, Zanahoria Cocida, Noche Buena Queso Manchego Light, Carne Molida de Res Magra. Cena: Alpura Leche Deslactosada, Nestlé Fitness Fibra. más...
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1912 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 7 horas y 45 minutos. más...
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Peso Histórico de Duolmar
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