Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2022
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1320 kcal
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Grasa: 50,95g | Prot: 69,54g | Carbh: 149,48g.
Desayuno: Panela, Lechuga, Don Zabor Ajonjolí Acaramelado, Mangos, Pechuga de Pollo Empanada, McCormick Aderezo de Mayonesa Light, Ensalada de Verduras Mixtas, Jitomate. Almuerzo: La Costeña Frijoles Negros Enteros, Arroz a la Mexicana, Tortillas de Maíz, Chata Cochinita Pibil, Sopa de Pollo con Fideos. Cena: Nature's Heart Almond Vainilla Unsweetened sin Azucar, Concha, Aguacates, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Lechuga, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Cebollas, Jitomate, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. Pasa Bocas / Otros: Sustituto de Crema (Líquido), Café Colado. más...
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99 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Samsung Health - 23 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ANITA GUILLÉN
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