Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
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114,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1457 kcal
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Grasa: 72,85g | Prot: 90,04g | Carbh: 115,06g.
Desayuno: Carnation Leche Evaporada, Tortillas de Maíz, Oléico Aceite, Cebollas, Jitomate, Frijoles Negros, San Juan Claras de Huevo, Huevo. Almuerzo: Azúcar, Carnation Leche Evaporada, FUD Queso Panela, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Lala Queso Tipo Manchego Rebanado, San Rafael Balance Pechuga de Pavo, Bimbo Pan Integral , Montebello Queso Chihuahua. más...
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2626 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mirthza
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