Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2014
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1420 kcal
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Grasa: 41,59g | Prot: 124,47g | Carbh: 150,89g.
Desayuno: Lala Leche Deslactosada Siluette 0%, Agua, Plátano, Nature's Best Isopure Whey Protein Unflavored, Fresas, Almendras, Extracto de Vainilla. Almuerzo: Azúcar Morena, Heinz Catsup, San Rafael Jamón de Pechuga de Pavo Natural, Pan Integral, Aguacate, Nueces, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Nutribits Lechuga Orejona, Tyson Pechugas Mezquite. Cena: Nature's Best Perfect Low Carb Isopure (Dutch Chocolate). Pasa Bocas / Otros: Manzanas Granny Smith, Durazno, Uva. más...
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2478 kcal
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Ejercicio:
INSANITY (CARDIO POWER & RESISTANCE) - 58 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 5 horas y 33 minutos, Durmiendo - 6 horas, Hiit,yoga - 29 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
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04 jun. 14 por el miembro: JazminV|
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Peso Histórico de JazminV|
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