Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2022
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2126 kcal
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Grasa: 74,55g | Prot: 147,35g | Carbh: 216,32g.
Desayuno: Advance Nutrition Hydrotein Proteína de Suero de Leche Sabor Dona de Homero, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Tortilla de Maíz, Tortillas de Maíz, Practi Rico Carne al Pastor, Costco Carne al Pastor, Marinela Dona Gansito, Bistec de Res, FUD Queso Gouda Rebanado, Sunbites Platanitos Dulces, Huevo, Pechuga de Pollo sin Piel, Tortillas de Maíz. Almuerzo: Coronado Rompope, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Nestlé Cereal Carlos V. más...
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Perdiendo 6,0 kg a la Semana
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