Diario de alixnoalex, 10 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2022
73 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2022:
1885 kcal Grasa: 109,27g | Prot: 92,01g | Carbh: 141,90g.   Desayuno: La Huerta Fresas Congeladas, Semillas Secas de Chía, Avena, Silk Leche de Almendra sin Azúcar , Leche de Almendras. Almuerzo: Arroz a la Mexicana, Carne Molida, Chile Poblano. Cena: Queso Manchego, Pechuga de Pollo, Bimbo Cero Cero Multigrano. Pasa Bocas / Otros: Barcel Cacahuate Japonés, A de Coco Agua de Coco (250ml), Coco, Almendras, Naranjas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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