Diario de FourWheeldrive, 12 feb. 22

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Down a little.

97,8 kg Disminuído hasta ahora: 16,5 kg. Aún para ir: 7,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2022:

2103 kcal

Grasa: 97,35g | Prot: 135,85g | Carbh: 162,28g. Desayuno: Cooked Spinach, Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), Poultry Gravy (Home Recipe), White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Pork Sausage Patty or Link, Fried Egg . Almuerzo: Beef Goulash, Taco Bell Crunchy Taco. Cena: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). Pasa Bocas / Otros: Pizza Hut 12" Medium Supreme Pan Pizza. más...