Diario de Akan Moises, 12 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2022

79 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2022:

1038 kcal

Grasa: 51,58g | Prot: 134,60g | Carbh: 1,59g. Desayuno: Queso Panela, Pechuga de Pollo. más...

2298 kcal

Ejercicio: Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana


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Peso Histórico de Akan Moises