Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2022
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3411 kcal
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Grasa: 150,59g | Prot: 198,94g | Carbh: 308,52g.
Desayuno: Alpura Yoghurt Natural, Liconsa Leche Fortificada, Chicharrón, Tortilla, Carne de Cerdo, Carnitas. Almuerzo: Liconsa Leche Fortificada, Manzana. Cena: Liconsa Frisia, BPI Sports Best Protein, Granvita Avena, Chicharrón, Manteca de Cerdo, Papa Cocida, Queso Fresco. Pasa Bocas / Otros: Gamesa Mini Mamut, Caramelos Duros, Hershey's Kisses, Kellogg's Froot Loops, Act II Palomitas Mantequilla, Oreo Galletas, Great Value Galletas Sandwich con Relleno Sabor a Limón. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfredoelmagnifico
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