Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2022
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2397 kcal
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Grasa: 68,94g | Prot: 92,77g | Carbh: 363,90g.
Desayuno: 蘋果, Arla 哈伐第切片乾酪, 水煮蛋, 光泉 無糖優格, Costco 半熟迷你麵包. Almuerzo: 光泉 無加糖黑豆漿, 池上便當 排骨便當. Cena: 排骨湯, 馬鈴薯, 炒菠菜, 炒金針菇, 炒花菜. Pasa Bocas / Otros: 天王 豬腳貢糖, 統一生機 蜜棗乾, 萬歲牌 椰棗核桃, 棗子, 柑橘. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de candy572
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