Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2022
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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710 kcal
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Grasa: 13,05g | Prot: 22,95g | Carbh: 125,88g.
Desayuno: Kentang Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Nutella Selai Coklat, Roti Gandum. Almuerzo: Tomat Merah, ABC Kecap Asin, Nasi Putih. Cena: Telur Rebus, MISUA SAU TAO MISOA. más...
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1872 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 21 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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