Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2022
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 34,96g | Prot: 29,94g | Carbh: 181,57g.
Desayuno: マヨネーズ（低カロリー）, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, ミツカン リンゴ酢, カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油, ご飯, エスビー なっとくのハヤシ. Almuerzo: ファミリーマート おにぎり 豚生姜焼き, マルちゃん 正麺 豚骨味. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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