Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2022
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1462 kcal
|
Grasa: 42,04g | Prot: 136,02g | Carbh: 128,10g.
Desayuno: Quaker Rice Cakes - Ranch, Egg, Egg White. Almuerzo: Chicken of the Sea Sardines in Oil, Lightly Smoked, Quaker Rice Cakes - Cheddar Cheese, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Cena: PopCorners Flex Protein Crisps, Chicken Breast, Egg White, Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Strawberry, Jell-O Sugar Free Lime Gelatin, Bananas, Smucker's Strawberry Jelly, Publix Lightly Salted Rice Cakes. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de steveputer
|