Diario de katiabecerrakon, 14 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2022
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2022:
2920 kcal Grasa: 157,79g | Prot: 181,14g | Carbh: 202,28g.   Desayuno: San Marcos Leche Entera, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Mutant Whey Protein, Hershey's Cocoa 100% Natural, Gloria Mantequilla sin Sal, D'Gari Gelatina de Agua, Aguascalientes Requesón, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Carlota Miel de Abeja, Plátano, Aguacate, Curry en Polvo, Papaya, Huevo, Queso Parmesano Rallado Seco. Almuerzo: Kikkoman Salsa De Soya, Libanius Jocoque Seco Natural, Pepino (con Cáscara), Salmón, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras, Toronja. Cena: Hershey's Cocoa 100% Natural, Curry en Polvo, Libanius Jocoque Seco Natural, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. más...
1407 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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