Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2014
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1878 kcal
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Grasa: 65,40g | Prot: 131,22g | Carbh: 161,66g.
Desayuno: Milk (Nonfat), Beef Curry, White Rice. Almuerzo: White Rice, Beef Curry, Pure Protein 100% Whey Protein - Frosty Chocolate. Cena: Golden Corral Bread Pudding, Cub Foods Asparagus Spears, Private Selection Jumbo Shrimp with Cocktail Sauce, Uno Chicago Grill Caesar Side Salad, Trader Joe's Beef Filet Mignon. Pasa Bocas / Otros: Beer. más...
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2378 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siegels
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