Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2014
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4555 kcal
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Grasa: 107,73g | Prot: 351,65g | Carbh: 583,62g.
Desayuno: Olive Oil, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Extra Sharp Cheddar Cheese, Egg, Up Your Mass, Egg White. Almuerzo: Organic Black Bean Vegetable Soup, California Rolls, Coconut Cashew Bar, Lemon Cream Pie Protein Bar, Blueberry Crisp, Broccoli. Cena: Pearled Barley (Cooked), Broccoli, Veggie Grillers Original. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter, 1% Lowfat Cottage Cheese, Gold Standard 100% Whey - Banana Cream, 1% Lowfat Cottage Cheese, Fish Oil Omega 3, 100% Glutamine Powder, Grapefruit (Pink and Red), Peanut Butter. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jbheath
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