Diario de katiabecerrakon, 16 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2022
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2022:
1878 kcal Grasa: 81,00g | Prot: 147,25g | Carbh: 145,07g.   Desayuno: Curry en Polvo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Maille Dijonnaise, Queso Parmesano Rallado Seco, Nueces, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Almuerzo: Aceite Vegetal, Toronja, Maggi Jugo Sazonador, Queso Parmesano Rallado Seco, Pepino (con Cáscara), Salmón, Libanius Jocoque Seco Natural, Kikkoman Salsa De Soya, Great Value Guarnición de Verduras. Cena: AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural, Bimbo Pan Artesano, Libanius Jocoque Seco Natural, Curry en Polvo. Pasa Bocas / Otros: Libanius Jocoque Seco Natural, Nescafé Clásico, Hershey's Cocoa 100% Natural, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Mutant Whey Protein. más...
1411 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

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