Diario de steveputer, 17 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2022
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 30,6 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2022:
1619 kcal Grasa: 53,55g | Prot: 145,42g | Carbh: 144,14g.   Desayuno: Calavo Avocado, Egg White, Egg. Almuerzo: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, PopCorners Popped Corn Chips - White Cheddar, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: 365 Everyday Value Pumpkin Puree, Carolina Turkey Ground Turkey, Fit & Active Lightly Salted Rice Cakes, Egg White, PopCorners Flex Protein Crisps. Pasa Bocas / Otros: Great Value Garbanzo Beans, Trader Joe's Ruby Red Grapefruit, Bananas, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Strawberry. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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