Diario de katiabecerrakon, 17 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2022
55 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2022:
2270 kcal Grasa: 97,76g | Prot: 136,61g | Carbh: 222,68g.   Desayuno: San Marcos Leche Entera, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Gloria Mantequilla sin Sal, Huevo, Curry en Polvo, Lechuga. Almuerzo: Frijoles Cocidos, Aceite Vegetal, Naranjas, Great Value Guarnición de Verduras, Maggi Jugo Sazonador, Queso Parmesano Rallado Seco, Jitomate, Gloria Mantequilla sin Sal, Hígado, Curry en Polvo. Cena: Queso Parmesano Rallado Seco, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Bimbo Pan Artesano, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Nescafé Clásico, San Marcos Leche Entera, Queso Parmesano Rallado Seco, Curry en Polvo, Hershey's Cocoa 100% Natural, Granvita Avena 100% Natural e Integral. más...
1406 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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