Diario de Johanne, 14 abr. 11

Awwwww. I didn't lose. Yayyyyy! I didn't gain. How's that for mixed emotions? LOL!
96,6 kg Disminuído hasta ahora: 29,9 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2011:
1757 kcal Grasa: 74,88g | Prot: 64,42g | Carbh: 214,08g.   Desayuno:  Fasting Glucose - 128, Diet Cranberry Juice, Truvia, Smart Balance, Scrambled Eggs, Quaker Oats/Old Fashioned. Cena: Spring Rolls, Chinese Chicken with Brocolli, Crab Rangoon, General Tso's Chicken, Orange Shrimp, Fortune Cookie, Diet Dr. Pepper, Vanilla Ice Milk Cone, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Peach Mango Green Tea. más...
2404 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos. más...
peso estable

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