Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2022
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1676 kcal
|
Grasa: 93,11g | Prot: 83,63g | Carbh: 125,95g.
Desayuno: Flaman Сыр Твердый Выдержанный Три Перца, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Велком Колбаса Романо . Almuerzo: Лента Салат Свекла с Чесноком, Гороховый Суп, Лента Салат Столичный, Лента Шашлык из Свиной Шеи, Компот из Сухофруктов. Cena: Лента Пирог с Красной Рыбой, Лента Курица Гриль. Pasa Bocas / Otros: Ермолино Сырники с Изюмом, Огурец (с Кожурой), Велком Колбаса Романо , Пятерочка Яблоко Голден. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1967Светлана
|