Diario de loretta_99, 21 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
52,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2022:
1299 kcal Grasa: 38,12g | Prot: 128,47g | Carbh: 110,75g.   Desayuno: Café, Lala Queso Panela Reducido en Grasa, Espinacas, Champiñones, Huevo. Almuerzo: Pechuga de Pollo Hervida, Libanius Jocoque Seco 0% Grasa, Champiñones, Espinacas, Bimbo Pan Cero Cero. Cena: Dolores Atún en Agua, Tía Rosa Tortillas Integrales. Pasa Bocas / Otros: Bimbo Panque Sabor Chocolate , AdeS Leche de Almendra, Similares Zero-Carb Protein, Manzanas Gala, Moras, Fresas, Arándanos, Almendras, Cacahuates, Danone Oikos Griego Monk Fruit. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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