Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2022
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1758 kcal
|
Grasa: 34,01g | Prot: 53,03g | Carbh: 318,26g.
Desayuno: 핀크리스프 오리지널, 커피, 사과, 바나나, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 마담로익 크림치즈. Almuerzo: 조미김, 마파두부, 일미무침, 달래무침, 콩자반, 밥. Cena: 바나나, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 송편. Pasa Bocas / Otros: 바나나. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hobodon (호주부)
|