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😐
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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996 kcal
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Grasa: 35,55g | Prot: 57,56g | Carbh: 116,31g.
Desayuno: Té Rojo, McCormick Té de Manzanilla. Cena: Kellogg's All-Bran Original, Milanesa de Pollo, Queso Oaxaca, Oroweat Thins Multigrano, Palanqueta, Hershey's Jarabe Sabor Chocolate, Yoplait Doble Cero, Fresas, Zumo de Limón, Jitomate, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). más...
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1296 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 11 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nadia <33
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