Diario de 통모짜, 23 feb. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2022

65,1 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg. Aún para ir: 15,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2022:

1442 kcal

Grasa: 41,45g | Prot: 118,47g | Carbh: 151,74g. Desayuno: 폰타나 무지방 오리엔탈 샐러드 드레싱, 이마트 가자미, 햇반 현미쌀밥. Almuerzo: Salady 나만의 웜볼(치킨, 견과류, 오리엔탈). Cena: 포도씨유, 김치, 오쿡 오리지날 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥. Pasa Bocas / Otros: 매일 매일두유 99.89, BSN 신타6 아이솔레이트. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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🤍🤍🤍

22 feb. 22 por el miembro: hhush_


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