Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2022
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1602 kcal
|
Grasa: 40,79g | Prot: 97,09g | Carbh: 226,77g.
Desayuno: Sanissimo Salmas (Paquete), Aguacate, Dolores Atún en Agua, Arroz Blanco, Silk Leche de Almendras, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Almuerzo: Sanissimo Salmas (Paquete), Manzana, Pepino, Bachoco Filete de Pechuga de Pollo Ajo Limón. Cena: Kellogg's Choco Krispis, Pepino, Bachoco Filete de Pechuga de Pollo Ajo Limón. Pasa Bocas / Otros: Gamesa Marías. más...
|
|
2392 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Andreas9929
|