Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2022
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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975 kcal
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Grasa: 35,58g | Prot: 45,54g | Carbh: 98,82g.
Desayuno: ご飯, 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml), ミツカン リンゴ酢, 炒り卵, スナップえんどう, とりそぼろ. Almuerzo: イカフライ, 鶏のから揚げ, サントリー 金麦 糖質75%オフ. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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