Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2022
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1432 kcal
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Grasa: 38,07g | Prot: 100,22g | Carbh: 180,44g.
Desayuno: リケン うま塩ドレッシング, ゆで卵, 鶏胸肉(皮なし), 釜揚げしらす, YAOKO ヤオコー 北海道空知産 納豆, 東洋ライス ロウカット玄米. Almuerzo: タマノイ酢 はちみつ黒酢ダイエット, きのこ炒め, リケン うま塩ドレッシング, 鶏胸肉(皮なし), ゆで卵, ヤオコー ブロッコリー, 東洋ライス ロウカット玄米. Cena: Meiji 十勝スライスチーズ, 業務スーパー むき枝豆, マッシュルーム, 調整豆乳低糖質, 日本食品製造合資会社 オートミール. Pasa Bocas / Otros: 東洋ライス ロウカット玄米, ぽんかん. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ikuchan1131
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