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Perma-Abs Day 249
Waist = 36 3/4"
Target Waist = 32" - 34"
Target Scale = 193# +/- 4#
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89,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3861 kcal
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Grasa: 325,78g | Prot: 235,88g | Carbh: 4,74g.
Desayuno: Archer Farms Thick Cut Applewood Bacon, Butter (Salted), Kroger Eggs (Large), Lucerne Shredded Sharp Cheddar Cheese. Cena: Wal-Mart Ribeye Steak. Pasa Bocas / Otros: Kroger Fat Free Cottage Cheese, Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese, Cinnamon. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jimmiepop
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