Diario de horridzombie, 25 feb. 22

That feeling when the scale moves after being stuck on the same weight for a couple of days.☺️

94,8 kg Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.    Aún para ir: 27,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1132 kcal

Grasa: 50,68g | Prot: 76,32g | Carbh: 95,89g.   Almuerzo: Premier Nutrition Premier Protein Cookies and Cream , Bananas . Cena: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Idahoan Foods Sour Cream & Chives Mashed Potatoes, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Corned Beef Brisket (Cured). Pasa Bocas / Otros: Chobani Flip Red Velvet Cupcake, Wal-mart Deli Popcorn Chicken. más...

3001 kcal

Ejercicio: Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Compras - 4 horas, Descansando - 10 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...