Diario de roberto_DIESEL, 27 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2022
93,8 kg Disminuído hasta ahora: 38,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2022:
3142 kcal Grasa: 95,85g | Prot: 163,23g | Carbh: 349,52g.   Desayuno: Manuzzi Farina di Cocco, Rigoni di Asiago Nocciolata Bianca, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Latte Free From Lattosio, Fiocchi d'avena, Peanut Butter Smooth, Cannella. Almuerzo: Vitasia Edamame, Pedon Semi di Lino, Vitasia Sushi Rise, Despar Salmone Norvegese Affumicato, Arnaboldi Sushi Nori. Cena: Funghi Champignon, Bavaria Birra, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Sgrassato , Italpizza Pizza Margherita 26X38. más...
3296 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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Comentarios 
🤔 incidente di percorso? 
27 feb. 22 por el miembro: El@72
No, le oscillazioni ci stanno (anche se non le segno spesso!) e ieri era giornata libera e con la mogliettina (lady_dash) non ci siamo risparmiati!! 🤤🍜🍣🍱🥢🥡 Sarà un po’ di ritenzione idrica 😜 
27 feb. 22 por el miembro: roberto_DIESEL
Massi … in due giorni torni come prima 😉 
27 feb. 22 por el miembro: Maggiemagda
Si, ci vuole ogni tanto una bella giornata libera!!  
27 feb. 22 por el miembro: roberto_DIESEL

     
 

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