Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2022
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88,0 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 20,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1236 kcal
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Grasa: 66,46g | Prot: 82,10g | Carbh: 92,89g.
Almuerzo: Old Folks Sausage Patty, Lewis Bake Shop Hawaiian Keto Bread, Egg White, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Nutrim Nutrim, Seald Sweet Clementines, Smart Balance Omega Light Buttery Spread made with Extra Virgin Olive Oil, Radish. Cena: Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Broiled), Spinach, Red Onions, Radishes, Great Value Tri-Color Tortilla Strips, Grape Tomatoes, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Prime Time Sweet Mini Peppers, Cauliflower, Broccoli, Egg White, Green Olives, Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Olde Cape Cod Light Honey French Dressing, Cucumber (with Peel), Oscar Mayer Real Bacon Bits, Almonds, Hodgson Mill Gluten Free Seasoned Coating Mix, Fresh Express Shredded Carrots. Pasa Bocas / Otros: Celery, Hershey's Special Dark with Almonds, Skinny Pop Popcorn, Jiffy Natural Peanut Butter, Choceur Dark Chocolate Blueberry Acai, Terrasoul Raw Brazil Nuts. más...
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2975 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Baño - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Lectura - 3 horas, Lavar Platos - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 50 minutos, Limpieza - 1 hora. más...
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peso estable
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 Comentarios
Hang in there Morticia you are riding the waves it will happen for you.
01 mar. 22 por el miembro: buenitabishop
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Thanks. I am grateful for the 38 pound loss.
01 mar. 22 por el miembro: -MorticiaAddams
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01 mar. 22 por el miembro: buenitabishop
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Peso Histórico de -MorticiaAddams
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